成人头皮含有约100,000个毛囊。每天头皮会丢失大约100根头发,它们会在5-6周内长出来。从40岁开始,男性睾酮的副产物催乳素水平增加,刺激5-α还原酶的产生,导致睾酮转化为gihydro-testosterones DHT,导致我们的头发长得更薄或不长大。一点都不 这会引起雄激素性脱发问题,因为DHT会使毛囊收缩,导致头发变薄,头发和头发在男性和整个头皮上都会脱落。什么导致脱发。
a)衰老
人体衰老是一种生物过程,不可避免但可通过健康饮食控制,含有复合碳水化合物,绿色食品,大蒜,洋葱,水和果汁,有助于在一定程度上减少衰老过程。它还有助于减少我们体内产生的DHT量,导致头发脱落到我们的头皮。
b)矿物质缺乏
矿物质如钙,铁,铜,铬,碘,锌和镁是维持头发健康生长所必需的。矿物质缺乏将减少调节血液循环的机会,促进健康的头发生长和甲状腺激素,防止头发干枯和脱发以及头发颜色缺陷。太多的铁对你的身体有毒。在服用任何矿物质补充剂之前一定要挂号医生。
c)缺氧缺血
血液中的氧气会削弱毛囊,导致头皮干燥和脱发。饱和脂肪含量高的不受控制的饮食会导致动脉中的胆固醇增加,导致血液中的氧气减少。此外,吸烟和二手烟会减少血液流动并增加细胞的血液凝固活性,这会阻塞血液流动并损伤动脉,从而导致缺氧并导致毛囊变弱。
d)服用药物的副作用
某些药物含有可能导致脱发的成分,如锂,华法林,肝素和安非他明。当脱发是药物的副作用时,一旦药物停止,毛发生长通常会恢复正常。
e)遗传性脱发
脱发是由于遗传。它代代相传。遗传性脱发主要出现在男性中,但也可能出现在少数精选女性中。